Mięta 50g

Mięta- moc świeżości, która pozostawia na podniebieniu uczucie przyjemnego chłodu. Niezastąpiony dodatek lemoniad, drinków, herbat, a nawet deserów (wspaniale komponuje się z czekoladą). Jest wykorzystywana kuchni, ale i w ziołolecznictwie. Dorastająca aż do 1,5 metra roślina jest bowiem pełna minerałów (m. in. magnez, miedź, żelazo, cynk, potas) i przeciwutleniaczy. Pomaga przy dolegliwościach gastrycznych. Popularna herbata miętowa smakuje zarówno na gorąco, jak i na zimno. Napar z mięty ma przyjemny, niezwykle orzeźwiający smak. W upalne, letnie dni Japończycy noszą w kieszeni zwinięte w kulki liście mięty i orzeźwiają się ich zapachem. Mięta posiada właściwości przeciwbakteryjne i uspokajające.